Ana içeriğe atla

Yayınlar

Ocak, 2021 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Yeni Bir Şehre Taşınmanın Olumlu Etkileri

 İnsanlar alıştıkları şeyleri kolay terk edemezler bunlardan biride yaşadıkları şehirdir. Nedeni ne olduğu çok önemli olmasa da insanlar yaşadıkları şehirden ayrılmak durumunda kaldıklarında aslında olumsuz görünen bir çok şey karşılarına çıkar. Fakat farklı bir şehre taşınmanın olumlu yönleri de vardır. İşte yeni bir şehre taşınmaktan ve paha biçilmez bir deneyim kazanmaktan korkmamanız için bazı nedenler. 1. Yeni bir şehre taşınmak yeni olan her şey demektir: insanlar, restoranlar, mağazalar, parklar, tiyatrolar. Şehrinizde her şey size tanıdık geliyor, başka bir şehirde yaşamaya geldiğinizde, beyniniz birçok yeni bilgiden daha aktif bir şekilde çalışacaktır. Kendiniz ve hayatınız hakkındaki görüşlerinizi yeniden gözden geçirebilecek ve belki de kendinizi daha iyi tanıyabileceksiniz. 2. Yeni ortam. Eski şehirde arkadaşları ve tanıdıkları bırakmak kolay olmayacak, ancak yeni harika insanlarla tanışmak ve yeni arkadaşlar edinmek için harika bir fırsatınız olacak. Ayrıca eskileri unutm

BİLİM ADAMLARI, DÜŞÜK KARBONHİDRATLI DİYETİN YAŞAMI KISALTTIĞINI KANITLADI

  Bilim adamları, günümüzün son derece popüler düşük karbonhidrat diyetinin tehlikeleri hakkında beklenmedik bir sonuca vardılar. Gıda sisteminin insanlar için pek çok kişinin inandığı kadar iyi olmadığı ortaya çıktı. Sonuç, İngiltere, Yunanistan, Çin ve Polonya’dan ortak bir araştırma grubu bilim insanı tarafından yapıldı. Kendilerini karbonhidratlarla sınırlayan kişilerin kanserden, kardiyovasküler sistemle ilgili sorunlardan ve diğer çeşitli sorunlardan muzdarip olma ihtimalinin çok daha yüksek olduğu ortaya çıktı. Bulgular, 1999 ve 2010 yılları arasında gerçekleştirilen Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Araştırmasına dayanmaktadır. Bu nedenle bilim adamları, un, tatlılar, tahıllar ve diğer yüksek karbonhidratlı yiyecekleri diyetinizden çıkarmanızı kategorik olarak önermemektedir. Herhangi bir önemli diyet değişikliği deneyimli bir hekim tarafından kontrol edilmelidir.

Avrupa'da Gezilmesi Gereken Şehirler

Avrupa Kıtası, pek çok insanın hayalini süsleyen, yaşamak için can atan insanların oldukça fazla olduğu, 7 kıta arasında en popüler olanıdır.   Avrupa Kıtası'nda gezilmesi gereken belki de yüzlerce şehir olmasına rağmen bazı şehirler çok daha ünlüdür ve hayatınızın belli bir döneminde kuşkusuz uğramanız gereken şehirlerdir. Bu Şehirler Hangileridir ? 1. Paris   Paris, Fransa'nın başkenti olarak bilinen, oldukça lüks ve naif bir şehirdir. Gezilecek pek çok yeri olan şehrin bilinen en önemli tarihi yeri hiç şüphesiz ki Eyfel Kulesi'dir. Dünyanın dört bir yanından pek çok insan senenin her anında Eyfel Kulesi'ni ziyaret etmektedir.   Fransa'nın başkenti olan bu güzel şehirde daha pek çok gezilecek yer vardır ve ziyaretçilerini beklemektedir. Bu yerlerden bazıları Louvre Müzesi, Notre Dame Katedrali, Zafer Takı ve Orsay Müzesi'dir. 2. Barcelona   İspanya'nın en lüks ve en modern şehirlerinden biri olan Barcelona, kesinlikle ziyaret edilmesi gereken Avrupa şehirl